廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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OKAPI 推薦

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    文/黃麗如2019年09月16日

      九月的第一個星期六早晨,我在花蓮上海街。從朋友的店走出去,往左邊可以走到中正路上的晶華酒店集團「捷絲旅」,往右邊則是中正路和明義街交叉口的平價旅店「微停宿旅」,儘管兩者定位不同,相同的是,門口都有寫著「擴大國旅秋冬遊住宿優惠」的文宣,每房最多可補助一千元的字眼大大的被彰
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    文/黃麗如2019年07月29日

     這個週末一直重複播一段在臉書上的影片,與其說影片,應該說是聲音檔。該機師在飛機將抵達香港前,說明了香港正發生的「反送中」抗爭,以及7/26當天在機場大廳會看到許多穿黑衣的香港人表達其立場。他鼓勵乘客可以跟這些黑衣人交談,了解香港究竟發生什麼事情。這段音檔的最後是講廣東話:「香

內容簡介

《紐約時報》年度百大注目好書
艾倫‧狄波頓、松浦彌太郎(日文版)盛情推薦
「媲美聖修伯里的空中詩人⋯⋯」「《夜間飛行》之後最精采的飛行之作」

  ★飛行文學新標竿,現役747飛行員第一手記述

  ●航點和空域的名稱宛如巧妙的語言學,天空中的地理疆域是如何劃分和命名的?
  ●白晝或夜航、長程或短程、大客機或小飛機、空中巴士或747,機師喜歡開什麼樣的飛機?
  ●時差感是旅人的簡單練習題,地差感卻永遠存在於我們的人生,飛行如何提升性靈的優雅思索?
  ●風和雨和雲的名字、空氣的飄移、水的流動,飛行展現了哪些令人驚奇的科學之美?

  ◎尋路、過渡、回歸,飛向萬里天際的駕駛艙紀事

  「飛行業堪稱現代世界中最引人入勝的一面,可惜多數人無法真正懂得欣賞。馬克・凡霍納克以飛行為主題,寫了一部理想的著作。他透過商業機師的親身經驗,訴說飛行的感受。馬克是技術專家,開過波音747和空中巴士橫跨大陸;他也是深刻敏感的空中詩人,熟悉藝術與文學佳作,並能運用優美的散文筆觸,爬梳工作中引人共鳴的意涵。大力推薦這本書。」――艾倫‧狄波頓(Alain de Botton)

  回想一下初次飛行的經驗。你第一次離開地球,快速穿越弧形的地表高空。邊緣綴著碎冰的橢圓窗,以最單純適切的方式,帶你俯視嶄新的世界。你朝著一座城市下降,宛如黎明般輕鬆地從天而降。

  在本書中,滿懷想像的航空公司機師馬克・凡霍納克透過白晝與黑夜的飛行、新繪製的地圖、詩歌一般的物理學、風的名稱和雲的特性,訴說對飛行無可遏抑的熱愛。

  凡霍納克以科學家之眼、詩人之心,記述對飛行中自然現象的洞察、穿梭天際不同時間空間的體悟、航空業這個引人好奇產業的人事物,觀察入微、文字優美,小事入文,時而顯現新角度、新發現和新想像。

  書中分享了機師在駕駛艙工作的情景,享受自由飛行、人在空中的孤獨感和飛機逐漸爬升的感覺。作者細述在全世界不同地理位置快速移動的地點錯置感,每個城市獨有的氣候、步調、天氣、歷史文化、味道,還有天空國度的空域、航點等命名的由來與軼事。機型大小、城市特性、目的地的社會經濟情況等,都是重新劃分天空地圖的方式。

  飛行是旅行經驗中單純又奇妙的核心,然而無論是在想像中或實際出走的旅人,如今已把這奇妙的經驗視為理所當然。作者以令人耳目一新的觀察,道出移動時不凡的喜悅,從遙遠高處的新觀點,重新看待我們所愛的一切。

  旅人,請登機!

好評推薦

  ★各大媒體年度選書
  ●《紐約時報》2015年百大注目好書
  ●《經濟學人》2015年度好書
  ●《華爾街日報》2015年度好書
  ●《衛報》2015年度選書
  ●《GQ》雜誌2015年度好書
  ●「彭博社」2015年度好書

  ★名家好評讚譽
  ●齊柏林(《看見台灣》導演/空中攝影師)
  ●蔡康永(作家)

  ◎對本書的讚譽

  「凡霍納克是文筆明晰又富哲思的作者。過去幾年來,他記錄著空中生活,思索飛行時的美麗與矛盾⋯⋯」――瑞克・巴克(Rinker Buck),《華爾街日報》(The Wall Street Journal)

  「凡霍納克是優秀的作家。在《飛行的奧義》一書中,他訴說對飛行的熱愛、飛機的技術原理、輕盈卻意義深遠的天空地理樣貌,以及他飛越的城市所散發的氣味。他在這變動不羈的世界,營造寧靜得近乎詩意的點。這本迷人的好書,勢必能讓讀者以不同的方式看待世界。請登機!」――海倫・戴維斯(Helen Davies),《週日泰晤士報》(The Sunday Times)

  「愛上工作的人總有一股勵志感。身為英國航空資深副機師的凡霍納克,在訴說自己成為機師的故事時,更達到令人欽羨的優雅境界⋯⋯文字簡練優美。空氣動力學原理發揮『自然雕刻師』的功用,造就飛機優雅的設計之際,凡霍納克也運用流暢的文筆,帶領讀者前進。」――傑夫・代爾(Geoff Dyer),《衛報》(The Guardian)

  「作者在《飛行的奧義》這部作品中,將他的觀察、思考與情感,訴諸優美又具啓示的文字。以前的人一定把空中旅行視為奇蹟,然而現代人已經習以為常,搭飛機時往往覺得沉悶無趣,絲毫感受不到神奇。不過馬克・凡霍納克會從飛機最前端的座位,俯視這奇妙的世界,並對讀者娓娓道來。」――詹姆斯・法羅斯(James Fallows),《中國航空》(China Airborne)作者

  「安東尼・聖修伯里寫下《夜間飛行》之後最精采的飛行之作,當屬馬克・凡霍納克的這本書⋯⋯本書的特殊之處在於,作者能為飛行的體驗和飛行時的陌生美感,賦予真正的詩意。本書讓這個文類進入新的境界。我幾乎每翻一頁,都感覺無比的興奮與讚嘆。」――吉爾斯・佛登(Giles Foden),《康泰納仕旅遊者》雜誌(Conde Nast Traveller)

  「凡霍納克⋯⋯令人想起亨利・詹姆斯(Henry James)⋯⋯凡霍納克是很有才華的作家,且不吝分享他在空中飛行時的體會。但願他能繼續書寫飛行生活⋯⋯他的文字清晰易懂,若能早在八〇年代中期就推出這本書,我大概不會害怕飛行。」――德懷特・葛德納(Dwight Garner),《紐約時報》(The New York Times)

  「詩人也是飛行員,教我們如何以新方式探尋世界。機師馬克・凡霍納克有優秀詩人的靈魂,能以敏銳的觀察力與傑出的美感,探索這個世界。不妨想像一下,梭羅在747的駕駛艙看見阿曼的燈火時,會如何思索其中的美妙,於是你就會明白,這部初試啼聲之作竟然如此清新美妙,卓然出眾。這本書是獻給每一位渴望再度學習如何觀看、如何生活的人。」――皮科・艾爾(Pico Iyer),《淑女與僧侶》(The Lady and The Monk)作者

  「凡霍納克似乎有著科學家的頭腦和詩人的心靈。」――莎拉・拉森(Sarah Larson),《紐約客》(The New Yorker)

  「《飛行的奧義》是獻給飛行和飛行這一行業的情書,讀起來很療癒。凡霍納克一方面如寫詩般思索旅行的意義,另一方面又能解釋747機械原理的技術層面,輕鬆遊走兩個境界,實在精采⋯⋯讀這本書,更能忘卻對世界的厭煩和小小的不滿,再度醉心於飛行之美。」――艾蜜莉.孟德爾(Emily St. John Mandel),The Millions文學評論網站、《如果我們的世界消失了》(Station Eleven)作者

  「馬克・凡霍納克是善於思考的機師,在商業飛行已是家常便飯的時代,提出清新獨特的觀點。他的文章熱情洋溢,博學多聞,不僅描述飛行期間機械如何運作,若你願意傾聽,更會重新燃起對空中旅行的好奇心。」――派翠克・史密斯(Patrick Smith),《機艙機密》(Cockpit Confidential)作者

  「《飛行的奧義》以卓越的文筆,解開商業飛行的技術之謎,並從駕駛艙提出如詩般的深刻見解。」――約翰・威爾沃(John Wilwol),《舊金山紀事報》(San Francisco Chronicle)

  「優秀之作⋯⋯凡霍納克的風格脫俗清新,又對主題有專業認知,故能侃侃而談⋯⋯他以優美、迂迴的方式,思索商業客機(即使得蜷縮在狹小空間)如何能提升性靈,讓人更了解常縈繞在空中旅客心頭那份捉摸不定的過渡狀態。」――湯姆・佐勒納(Tom Zoellner),《紐約時報書評》(The New York Times Book Review)

  「凡霍納克邀請讀者一同進入747駕駛艙,體驗常被遺忘的飛行奇妙之處。他以優雅且有條不紊的文筆,思索飛行的每個層面。凡霍納克的語言能鼓舞人心,原因在於他悉心架構出每個章節,於是個人敘述、研究與真誠的思索取得了平衡⋯⋯精湛、高明地探索飛行的精神。」――《書單雜誌》(Booklist)

  「這位機師宛如優秀的特技表演者,輕鬆自如地飛行與寫作。他剖析了大型客機、逍遙的空中旅程,又有細膩成熟的世界觀,整合出一流的閱讀——絕對讓你下次的飛行經驗更美好。」――《科克斯》雜誌(Kirkus)星級書評

  「了不起的思考⋯⋯這本傑作描述時間、距離、棕櫚樹、結霜的早晨、遠大抱負與自信的魅力。」――《單眼鏡》雜誌(Monocle)

「對飛行有興趣的人都會覺得這是本絕佳的讀物⋯⋯書中對於漫長旅程有優美的觀察見解⋯⋯如今飛行已發展成熟,相當普及,以至於讓人覺得單調無趣。請翻開這本書,你會藉由新鮮深刻的思想,重新體會飛行的魔力與興奮感。」――英國《飛行員雜誌》(Pilot Magazine)

  「這是一部親切、富啓發性的著作;《石板雜誌》專欄作家凡霍納克帶領讀者進入機師的世界⋯⋯凡霍納克傳達出自由感和流浪的渴望,廣大的世界也因為旅行而縮小。此外,本書也解答讀者對於駕駛艙的疑問,讓裡頭看似不可一世的機師親切可人⋯⋯以流暢而深刻的文字,帶領讀者一探高空飛行的世界。」――《出版人週刊》(Publishers Weekly)

  「凡霍納克的空中之旅令人大開眼界,不僅討論離地的物理現象、飛行路線的千變萬化,還有聖艾爾摩之火、極光、絕美的日落,以及宛如在夜空中駕船的機師。讀完本書,以後搭機應該都會想坐靠窗的位置。」――英國《書商》雜誌(The Bookseller)

  「值得慶幸的是,凡霍納克先生絲毫沒有失去對飛行奇蹟的驚奇⋯⋯這本書訴說從世界上方觀察到的細節、景色、情感和事實,並以極美的文筆彙整起來。」――《經濟學人》(The Economist)

  「媲美聖修伯里的空中詩人⋯⋯作者有創新的詩意,屢屢寫出雋永佳句,最適合這絕妙主題的語氣⋯⋯非常好的書。」――《旁觀者》週刊(The Spectator)

  「作者以從業人員的角度,把一項太過成功,以至於平凡無趣的人類成就,精采地娓娓道來。」――《泰晤士報》(The Times)

作者介紹

作者簡介

馬克・凡霍納克 Mark Vanhoenacker


  離開校園之後曾擔任管理顧問,常有機會望出飛機窗戶,回憶童年的飛行大夢。2001年,他展開飛行訓練,如今已是英國航空的資深副機師,開著747飛機飛往全球各大都市。

  定期為《紐約時報》撰稿,也是《石板雜誌》(Slate)專欄作家。

  如果不在雲間,他就在倫敦和紐約。

  「我喜歡的寫作主題是科學、文化、飛行、意料之外的事物,以及我能夠發現自我的地方。如果我沒在寫作,那麼我就是在飛機上。」

譯者簡介

呂奕欣


  師大翻譯所筆譯組畢業,曾任職於出版公司與金融業,現專事翻譯,譯作囊括建築設計、文學小說、語言學習、商業管理、旅遊知識、健康養生等領域。

目錄

寫在前面

離地
地方
尋路
機械
空氣

相逢

回歸

致謝
 

詳細資料

  • ISBN:9789862355237
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 336頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
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內容連載

地理是一種劃分世界的方式,能劃出政治實體的界線、人均收入的線條,或最能打亮球形家鄉地表的降水,還有地面上眾聲喧譁的文明實體特色。飛行會寫下自己的地理學,反映出舊有的物理學,每個航空工作者和旅人也是如此。

有些地方我飛過,有些地方未曾飛行前往。成為飛行員以前,我從沒預料到自己會如此看待地球;但旅行得越頻繁,這一點越重要,而不是越來越不在意。在長程飛行員的世界地圖上,有些城市閃耀著近來頻頻造訪的光芒,有些地方不那麼明顯,有些地方完全黑暗。身為相對資淺的機師,我的地圖比許多同事要零星。每年我還是有一兩次,飛往未曾造訪過的機場,原因可能是航線是新的、機場是新的,或從原本駕駛的其他機型改為七四七。這種航程的幾天前,我會查看這處機場與附近其他機場的圖表,或為前一天班機準備的飛行資料。我們在飛行前與同事見面時,機長常問:你最近去過嗎?或者,以前去過嗎?我們會分享彼此的地圖。

我以去過和沒去過的方式,來劃出各地方的界線。除此之外,世界上最基本的界線,或許不像陸地或水域上方、在雲層或晴空的白天或黑夜那樣分明。天空最簡單的分野,就是有雷達涵蓋與沒有雷達涵蓋的區域。某些機場地面上,塔台人員無法直接看見的那些停機坪和滑行道,我們的表格中會清楚畫出來。全世界也能以類似的方式,透過雷達是否涵蓋來區分。出人意料的是,世界上有很大一部分是缺乏民航雷達的。一旦遠離海岸,海面上就沒有雷達。整個格陵蘭、非洲絕大部分,或是加拿大和澳洲的大片區域,都沒有雷達。當我在雷達站或雷達裝置的一定距離範圍內――那個會旋轉偵測我們位置的東西是「雷達導引頭」――空中流量控制者可以直接「看到」我。如果沒有雷達,他們就看不到,我們必須透過越來越多複雜的電子儀器通報我們的位置,或用無線電唸出我們的時間與高度。他們必須仔細複誦「位置通報」,以確認聽到的報告正確無誤。
 

 

 

 

... 學生在家中「雲祭掃」緬懷先烈 泉州網4月6日訊(記者黃楓 文/圖)昨日是清明假期第二天,受疫情影響,我市各地陵園、骨灰堂、安息堂等提供骨灰寄存的場所暫停掃墓祭祀活動。社會各界紛紛通過居家追思、代祭掃、雲祭掃等方式寄託哀思。 居家追思憶親人 昨日,在泉州臺商投資區,居民王女士在家中簡單擺放幾樣祭品,家人輪流給過世的親人上香,今年清明的祭祀就這樣完成了。「這次因為疫情的原因,我們遵守規定,不再上山祭掃,就在家中簡單祭祀一下。」王女士說,以前的清明節,家裡過世的親人墓地分散在各個地方,掃墓都得分好幾天。她認為,特殊時期,大家要按照規定來辦事,這樣才能防止疫情再次捲土重來。 家住泉州市區的吳先生,因為「兩園一山」暫停現場祭掃,他們一家子也在家中進行了簡單的祭祀,然後一起吃潤餅菜。「對已過世的親人,心中要懷有哀思,但在這非常時期,還是不要上山祭掃添亂。」吳先生說,成家立業的兒女都回來了,一家人能在一起追思,就是對先人最好的告慰。 記者走訪中了解到,今年清明節,許多市民都像王女士和吳先生一樣,選擇居家追思先人,文明祭掃、理性追思深入人心。 統一祭掃防聚集 獻上鮮花、默哀、鞠躬……在晉江市殯儀館寄存骨灰盒的房子前,工作人員組織了統一代祭掃活動。 據了解,此前,晉江市殯儀館的工作人員已對館內四棟樓存放的骨灰盒進行擦拭,並在各處擺放了菊花。「晉江發布有關清明祭掃的第17號通告後,我們就通過晉江市民政局等相關平臺告知廣大群眾,也張貼了相應的公告,同時在殯儀館周邊設三處卡點,拉起警戒線。」晉江市殯儀館有關負責人賴先生說,對於前來祭掃的群眾,他們都耐心做好勸返工作,並在清明節當天組織統一代祭掃活動,避免人群聚集。 在池店鎮唐厝村,村兩委、老人會代表在安息堂舉行了簡單統一的祭掃儀式。「因為前期的宣傳工作充足,今年沒有村民到安息堂內祭掃,村裡的13處祖厝也全部關閉。」唐厝村黨支部書記唐太強說,村裡的安息堂、祖厝、寺廟等場所,從疫情發生以來就處於關閉的狀態。為了確保村民不扎堆前往祭掃,村裡的安息堂不僅設置了檢查站,13處祖厝也安排工作人員不間斷巡邏。 記者了解到,我市各個縣市區全面暫停群眾性祭掃活動,部分村鎮由村兩委和老人會代表代為祭掃。各地通過LED、橫幅、海報、廣播、通告、微信群等方式,加大暫停祭掃工作宣傳力度,提前做好群眾宣傳引導。同時設立清明疫情防控檢查站,認真排查進出車輛和人員,防止現場祭祀行為發生。 網上獻花悼先烈 「媽媽,幫我登錄一下這個網站,我要為烈士們獻上一束花。」昨日,在泉州市區,張書言小朋友在家中拿著手機讓母親幫忙登錄「中華英烈網」,準備為烈士們獻上一束花。 「以前的清明節,我們都到烈士陵園去祭掃,今年不能到現場,我就在網上獻一束花,表達我對烈士們的敬意。」張書言說。 記者了解到,今年清明節暫停現場祭掃活動,不少市民在網絡上進行雲祭掃緬懷先烈。「沒法到墓前祭掃,雲祭掃也可以表達一樣的哀思之情,在疫情期間是個不錯的選擇。」市民蔡先生說。 來源:泉州網

 

 

 

 

 

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