保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【家倍健】勇固力葡萄糖胺粉(15包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【家倍健】勇固力葡萄糖胺粉(15包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
成份
- 軟骨素
- 維生素D
- 鋅
- 鎂
- 銅
- 膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：勇固力 葡萄糖胺顆粒(粉)
2.商品品名：勇固力 葡萄糖胺顆粒(粉)
3.商品重(容)量：6公克/包；15包/盒
4.內容物名稱(成分)：葡萄糖胺鹽酸鹽、軟骨素、小分子膠原蛋白、硫酸錳、鎂、鋅、銅、鳳梨酵素、 維生素D3、檸檬酸鈣、MSM甲基硫醯基甲烷、檸檬萃取物
5.食品添加物名稱：赤藻糖醇
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：維康生醫實業有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0809-071-092
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：見包裝標示
11.食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
12.投保產品責任險字號：本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
備註欄：無
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熱點新知搶先報
3月15日，古巨基當爸爸的消息上了熱搜。對於47歲的古巨基來說，能夠當上爸爸，也是一件令人很高興和幸福的事情。但是，對於他妻子陳韻晴，52歲高齡產子的事件卻引發了網友們的熱議。 有人說，兩人能夠在如今生下一個可愛的寶寶也是一件很幸福的事情。消息爆出，也受到了很多網友的支持。 但另一部分人卻覺得，對於古巨基的妻子來說，在52歲的高齡選擇產子，難免會承擔著高風險。對於一個女人來說，這樣的男人真的值得女人這樣為他拚命嗎？ 我們每個人原本就是獨立的個體，對於每件事也有著不同的思考和認識，所以對於這件事，每個人也有自己不同的認知。 ... 據悉，陳韻琴原本是唱片公司的高層。但是，她曾為了古巨基而放棄了優厚的工作待遇，而選擇在他身邊做貼身助理。一路走來，她見證著古巨基事業上的成長，同樣也幫他打理著工作上的一切。 最終她的努力也沒有白費，在2014年，古巨基給了她名分，兩人的愛情長跑也正式結束。如今兩人誕下了愛情的結晶，也著實讓人羨慕，也許可愛寶寶的出生，就是對這場愛情長跑最好總結。 生孩子對於女人來說是一個必經的過程，但是女人也有生孩子的黃金年齡。高齡產婦原本就比一般的女人會面臨更大的危險，對於古巨基50歲的妻子來說，選擇在這個年齡生孩子也難免會是一種高風險。也有人對此持否定態度，覺得這樣的男人並不值得女人為他拚命。 但在現實生活中，要看一個男人是否值得女人為他拚命，並不能夠從一件事來判斷。一個男人愛不愛你，是能夠從細節里看出來的。那麼那些不值得你為他拚命的男人，又會是哪幾種?為此，我們列出了以下幾點。 ... 第一、不在乎你感受的男人。 在現實生活，倘若想要一個男人完全做到像女人那樣的細膩，其實是不太能夠實現的，但是真心愛你的男人，是會捨得為你花心思和時間的。同樣也會很在乎你的內心感受，這樣的男人，懂得包容你的一切，同樣也會懂得如何疼愛你。 他知道你要什麼，並且會儘自己的努力給你，和這樣的男人在一起會感覺特別的安心。同樣也會覺得內心安全感十足。倘若一個男人不懂得在乎你的感受，也就說明你在他心目中的位置可有可無，和這樣的男人在一起也是一種煎熬。 ... 第二、把你置於險地的男人。 倘若一個男人嘴上說愛你，但是卻把你置於險地，這樣的男人也是不靠譜的，懂得擔心你安危的男人，通常來說都不會太差，這樣的男人在愛情中懂得付出，同樣也值得信賴和依靠。 第三、自私自利的男人。 自私自利的男人並不值得長久的交往，在愛情中，這樣的男人也並不懂得付出，而是會把自己放在首要位置，做任何事想到的都是自己而並不是對方，和這樣的男人生活在一起，時間越覺女人所受的傷害就越多，所以也要及時止損。 ... 在現實生活中，愛是需要行動而不是光靠嘴說，愛你的男人會時刻把你放在心中，並且儘自己的努力帶給你最好的東西。 在愛情中要看一個男人值不值得你為他拚命，其實也要看她愛你的態度，真愛你的男人懂得付出是雙向的，不愛你的男人卻只懂得索取。 古巨基當爸爸的消息上了熱搜，但是當大家都對此送上祝福的時候，另一個愛情中的問題又再一次出現在我們面前，那就是，什麼樣的男人值得女人這樣為他拚命? ... 情感寄語： 是的，在現實生活中，值得一個女人這樣為他拚命的男人，一定對這個女人付出了更多的愛。 女人是感性的，面對男人的付出也很容易感動和滿足，一個男人是否真愛一個女人，女人也是能夠感受到的，當一個女人全身心的愛這個男人時，她也會選擇義無反顧。 愛情的力量是偉大的，它能夠讓一個女人冒著生命危險去為一個男人付出，這樣的女人也是值得珍惜的，在愛里我們都希望能夠遇到那個值得一生我們一輩子去付出的那個人，但是只有那個值得我們真愛的男人，才能夠讓我們擁有義無反顧的勇氣。 愛是相互的，倘若你能夠遇到那個讓你為之拚命的好男人，也希望你能夠好好珍惜。
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文章來源取自於：
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